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| 黒田歯科医院 |
〒595-0065
大阪府泉大津市若宮町6-3
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0725-32-3752 |
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14:00～19：30
（土）9:00～12:00 |
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笑ルーム・トピックス2021・vol.7
令和 ３年
文月・7月
 
2020東京オリンピック
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いよいよオリンピックが開催されます。８年前に誘致に成功して以来これほど色々と話題の多いオリンピックも珍しいでしょう。ロゴマークの詐称、、国際競技場の設計、、築地市場の移転等、どれも大きな予算が組まれた物ばかり。そして、、、新型コロナの蔓延！
ここまで来たら何が何でもオリパラは開催する！！
この国の威信にかけて結果を出すでしょう？！。
折角の機会ですので1964年・新鮮な気持ちで描いた５輪マーク 一生懸命覚えました。５色とその意味とは？
１．世界の五大陸を意味する
５つの輪は、ヨーロッパ、南北アメリカ、アフリカ、アジア、
オセアニアとその相互の関係連携を意味する。
２．五つの自然現象を意味する
赤色は火を意味し青色は水、緑色は木、
黒色は土、黄色は砂 を意味している。
３．スポーツの五大鉄則を意味する
情熱、水分、体力、技術、栄養を意味しています。
すべてのアスリートが夢見るオリンピックとは?
私が１０歳だったあの頃の感動とは違った目で楽しみたいですね。
すべての無事を祈念してこの夏を乗り切りましょう。
思い出の一枚（現地では日立の木）
 
(^^♪ この～樹 なんの木 気になる木～・たった７音の作品です。！！
作曲・小林亜星 素晴らしい作曲家でした。
『これから迎える高齢社会へ、今からの準備です』
以下に書かせて頂いてる「オーラルフレイル」（口の虚弱）の意味ですが
今ではフレイル(虚弱）がいろいろな形で説明されています。
１．ソーシャルフレイル（社会的な虚弱）・・・引きこもり
２．メンタルフレイル （心の虚弱）・・精神的にやる気が起こらない
３．オーラルフレイル（お口の虚弱）・・飲み込みが上手く出来ない。
『高齢化社会を健康で迎えるための準備と心構えが以下です』
サルコぺニア：（進行性及び全身の骨格筋量および骨格筋力の
低下を特徴とする症候群）嚥下はまさに筋肉が全てです。
人間の体は使わないと衰える。（廃用性・・・と言います）
フレイル・オーラルフレイル：加齢に伴って生理的予備能が低下することでストレスに対する脆弱性が亢進し、生活機能障害、要介護状態、死亡などの転帰に陥りやすい状態と定義されています。
「フレイルの定義」
１．体重減少
２．疲労感
３．活動度の減少
４．身体機能の減弱（歩行速度の低下）
５．筋力の低下（握力の低下）
ロコモティブシンドローム：加齢にともない筋肉・骨・関節の体の３つの部位に支障をきたし日常生活が困難になり悪化すると要介護、寝たきりに成る現象をいいます（略称：ロコモ）。
＊イスから立ち上がる速さと握力計での計測で予測が付きます
希望者は申し出てください。
握力は１８Kg以下になると将来寝たきりになる確率が上がります
黒田歯科医院 院長
黒田収平
院長あとがき
先月にワクチン接種の講習会で打ち手の研修会での実技実習をしてま
いりました。我々の普段はほとんど筋肉注射をする機会はなく、
粘膜または骨膜下注射が多い中、良い経験をしてまいりました。
これでいつ要請が来ても大丈夫です。・・・
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