大阪府泉大津市若宮町の黒田歯科医院のホームページです。

更新：2026.1.1

・新着情報バックナンバー 黒田歯科医院 〒595-0065 大阪府泉大津市若宮町6-3 電話： 0725-32-3752 FAX： 0725-32-3912 診療時間： 月・火・水・金・土 9:00～12:０0 14:00～18：00 （土）9:00～12:00 休診日　木・ 。日、祝祭日

笑ルーム・トピックス2026vol.1 令和　 8年　午年 睦月・1月 　　　　 新年おめでとうございます 2026・令和８年．丙午 ６０年に一度。１９０６,１９６６、そして2026 「情熱と行動力で道を切り開く」といった本来は縁起の良い意味をもちます。「女性が気性が激しく夫の命を 縮める」という迷信が有ります。 黒田歯科医院はスタッフ一同・ 情熱と行動力で皆様のお力に有れるよう 精進いたします。 『これから迎える高齢社会へ、今からの準備です』 　以下に書かせて頂いてる「オーラルフレイル」（口の虚弱）の意味ですが 今ではフレイル(虚弱）がいろいろな形で説明されています。 １．ソーシャルフレイル（社会的な虚弱）・・・引きこもり 　２．メンタルフレイル　（心の虚弱）・精神的にやる気が起こらない 　３．オーラルフレイル（お口の虚弱）・飲み込みが上手く出来ない。 　　『高齢化社会を健康で迎えるための準備と心構えが以下です』 サルコぺニア：（進行性及び全身の骨格筋量および骨格筋力の 低下を特徴とする症候群）嚥下はまさに筋肉が全てです。 人間の体は使わないと衰える。（廃用性・・・と言います） フレイル・オーラルフレイル：加齢に伴って生理的予備能が低下することでストレスに対する脆弱性が亢進し、生活機能障害、要介護状態、死亡などの転帰に陥りやすい状態と定義されています。 　「フレイルの定義」 １．体重減少 　＊基礎代謝の減少 ２．疲労感 　＊日々の何気ない行動や生活の疲れが取れにくいとか・・・ ３．活動度の減少 　＊何かするにも邪魔くさいとか、もうええわとか・・・ ４．身体機能の減弱（歩行速度の低下） 　＊横断歩道をメロディーがなり終わるまでにわたり切れるか？ ５．筋力の低下（握力の低下） 　＊手すり無しで椅子から立ち上がれるか ロコモティブシンドローム：加齢にともない筋肉・骨・関節の体の３つの部位に支障をきたし日常生活が困難になり悪化すると要介護、寝たきりに成る現象をいいます（略称：ロコモ）。 　＊イスから立ち上がる速さと握力計での計測で予測が付きます 　　　　　希望者は申し出てください。 握力は１８Kg以下になると将来寝たきりになる確率が上がります 　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒田歯科医院　　院長　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　黒田収平 院長　あとがき 慌ただしく過ぎ去った2025でした。 私は歯科医業が本当に好きで、卒後４５年を駆け抜けて来ました。 これからも、続けて行くために、今年から時間にゆとりのある仕事の構築を考えます。まずは働き方改革 その１．時短です。 長く続けるための一歩です。 ご理解いただきますようお願いいたします。