大阪府泉大津市若宮町の黒田歯科医院のホームページです。

更新：2020.7.1

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黒田歯科医院

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笑ルーム・トピックス2020・vol.7
令和　2 年
文月・7月

半夏生
　　　　　

　7月１日は二十四節季・七十二候の雑節　「半夏生」（ハンゲショウ）
夏至から数えて十一日目。ですが現在では天球上の黄経100度の点を太陽が通過する日（夏至点は90度）。　　　　　　　　　　　　　　　　　　雑学ですが、ハワイでは「ラハイナ・ヌーン」と言って正午には野外での影がなくなります。（5月と7月）
梅雨の真っただ中、農家ではこの日を過ぎると田植えはしないとされ関西ではこの日にタコを食べるとされるのは、稲がタコの足のようにしっかりと地面にしっかり根を張ることを祈願するとのこと。
また、上の写真から見て分かるように、葉っぱの半分が白いのがお分かりでしょうか？語呂合わせで「半化粧」の説明も。
また。漢方薬の世界ではこのころに生える「半夏」はドクダミ科のハンゲショウが生薬として処方されます。
「半夏瀉心湯」（はんげしゃしんとう）　胃もたれ、みぞおちのつかえ、消化不良二日酔い等に効果あり。
「半夏厚朴湯」（はんげこうぼくとう）　喉のつかえ、不安解消、緊張感を和らげます。
いずれも君薬（くんやく）（主となる生薬）として半夏が使用されています。
最近では放射線治療の有害事象として、口内炎や胃腸炎に効果が報告されています。

　『これから迎える高齢社会へ、今からの準備です』
　　　　　　　　　　
　以下に書かせて頂いてる「オーラルフレイル」（口の虚弱）の意味ですが
今ではフレイル(虚弱）がいろいろな形で説明されています。
　１．ソーシャルフレイル（社会的な虚弱）・・・引きこもり
　２．メンタルフレイル　（心の虚弱）・・精神的にやる気が起こらない
　３．オーラルフレイル（お口の虚弱）・・飲み込みが上手く出来ない。

　　『高齢化社会を健康で迎えるための準備と心構えが以下です』

サルコぺニア：（進行性及び全身の骨格筋量および骨格筋力の
低下を特徴とする症候群）嚥下はまさに筋肉が全てです。
人間の体は使わないと衰える。（廃用性・・・と言います）

フレイル・オーラルフレイル：加齢に伴って生理的予備能が低下することでストレスに対する脆弱性が亢進し、生活機能障害、要介護状態、死亡などの転帰に陥りやすい状態と定義されています。
　「フレイルの定義」
１．体重減少
２．疲労感
３．活動度の減少
４．身体機能の減弱（歩行速度の低下）
５．筋力の低下（握力の低下）

ロコモティブシンドローム：加齢にともない筋肉・骨・関節の体の３つの部位に支障をきたし日常生活が困難になり悪化すると要介護、寝たきりに成る現象をいいます（略称：ロコモ）。
　＊イスから立ち上がる速さと握力計での計測で予測が付きます
　　　　　希望者は申し出てください。
握力は１８Kg以下になると将来寝たきりになる確率が上がります
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒田歯科医院　　院長　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　黒田収平
　　　　　　　　　　　　　　　

　院長あとがき

　漢方薬と合わせてアロマセラピーがよく知られていますが
もともとアロマは欧州では薬事として扱われていますので、ブレンドはもちろんですが、製造・販売も資格必要です。なぜか日本では緩いですね。濃度によっては毒性もありますので皆様気を付けてください。