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| ・新着情報バックナンバー |
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| 黒田歯科医院 |
〒595-0065
大阪府泉大津市若宮町6-3
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| 電話： |
0725-32-3752 |
| FAX： |
0725-32-3912 |
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| 診療時間： |
| 月・火・水・木・金・土 |
9:00～12:０0
14:00～19：30
（土）9:00～12:00 |
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笑ルーム・トピックス2019･vol.1
睦月・1月
新年おめでとうございます
今年は亥年。 |
猪突猛進と言いますが
前をしっかり見てが基本ですね
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毎年のことですが何故か年末から年始に掛けては日本独特の文化が有りますね。海外からの訪問者も多くなり、慣れない対応で浮足立ってまだまだ
国際的とは言い難いと処が有ります。
「２０２０年・ 東京オリンピック」、「２０２５年大阪万国博覧会」が決まり
大いに経済の発展が望まれる中、昨年の水害・地震・台風と自然災害の爪痕がまだ癒されないまま、時と共に過去の事が薄れていく中、平成から新しい元号と共に大きく日本が変わっていくであろう２０１９年！大いに期待したいものですね。
２０２５年は団塊の世代が全員後期高齢者。今まで以上の福祉対策が必要な時に万博だけで浮かれていはと、ふと考えてしまします。
『黒田歯科医院も３６年目。今年も素晴らしいスタッフと共に来院されます方々の期待に沿えるよう日々の精進を心掛けたいと思います』。
『高齢化社会を健康で迎えるための準備と心構えが以下です』
サルコぺニア：（進行性及び全身の骨格筋量および骨格筋力の
低下を特徴とする症候群）嚥下はまさに筋肉が全てです。
人間の体は使わないと衰える。（廃用性・・・と言います）
フレイル：加齢に伴って生理的予備能が低下することでストレスに対する脆弱性が亢進し、生活機能障害、要介護状態、死亡などの転帰に陥りやすい状態と定義されています。
「フレイルの定義」
１．体重減少
２．疲労感
３．活動度の減少
４．身体機能の減弱（歩行速度の低下）
５．筋力の低下（握力の低下）
ロコモティブシンドローム：加齢にともない筋肉・骨・関節の体の３つの部位に支障をきたし日常生活が困難になり悪化すると要介護、寝たきりに成る現象をいいます（略称：ロコモ）。
＊イスから立ち上がる速さと握力計での計測で予測が付きます。
希望者は申し出てください。握力は１８Kg以下になると将来寝たきり
になる確率が上がります。
黒田歯科医院 院長
黒田収平
院長あとがき
最近、何事にも平成最後の・・「修飾」で語られますが過去には無かった表現ですね。今上天皇は素晴らしい判断をされた事と思います。
さてわたくし事ですが大阪マラソンのリベンジ？？？
３月３日の「東京マラソン2019」に出場します。
後２ヶ月一番寒い時期の練習ですがどうなりますやら（＾＠＾）
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