大阪府泉大津市若宮町の黒田歯科医院のホームページです。
更新:2017.3.1
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黒田歯科医院
〒595-0065
大阪府泉大津市若宮町6-3
電話: 0725-32-3752
FAX: 0725-32-3912
診療時間:
月・火・水・木・金・土
9:00~12:00
14:00~19:30

(土)9:00~12:00
休診日: 日、祝祭日
 
ルーム・トピックス2017・vol.3
弥生・3月
漢方医学
10

東洋医学では「望診・聞診・問診・切診
の四診が有ります
今回脈診についてお話します
手首の橈骨動脈を触診し、指の感覚により患者さんの動脈の脈拍を触り、脈像を探索し、病状を知ります
脈診は、切脈・候脈・按脈・持脈ともわれます。
①脈診の部位(寸口診法・三部九候)   
      ②寸口脈と臓腑の関係 (手側を寸、肘側を尺)
   
 
左手の寸口:寸(心)、関(肝)、尺(腎・全体)
右手の寸口:寸(肺)、関(脾)、尺(腎陽)
 

 先月2月11日12日の両日ランニング指導員養成講習会に参加。
会場は大阪学院大学あの高橋尚子の母校です。
実技あり理論までびっしりのカリキュラムでした。
1スポーツ医学:内科系チェックと予防・治療
          整形系チェックと予防・治療

2ランニングの科学:ランニングの生理系・バイオメカニズム系

3ランニングの楽しさと基礎理論:楽しさ、楽しみ方、基礎理論

4化学に基づくランニング指導:実技、動き、フォームづくりの指導、
                   強度設定・ 管理の指導法


 かなりタフな内容でした。最後に指導員の認定試験を受け60分間の筆記試験。本当に久しぶりの筆記試験に前夜からは緊張で懇親会でもなかなか酔いがまわりませんでした。
  
後日、合格通知が届きました。

先月からのお知らせです(重要)


サルコぺニア
:(進行性及び全身の骨格筋量および骨格筋力の
低下を特徴とする症候群)嚥下はまさに筋肉が全てです。
人間の体は使わないと衰える。(廃用性・・・と言います)

フレイル:加齢に伴って生理的予備能が低下することでストレスに対する脆弱性が亢進し、生活機能障害、要介護状態、死亡などの転帰に陥りやすい状態と定義されています。
 「
フレイルの定義」
1.体重減少
2.疲労感
3.活動度の減少
4.身体機能の減弱(歩行速度の低下)
5.筋力の低下(握力の低下)


ロコモティブシンドローム
:加齢にともない筋肉・骨・関節の体の3つの部位に支障をきたし日常生活が困難になり悪化すると要介護、寝たきりに成る現象をいいます(略称:ロコモ)。
  
 *イスから立ち上がる速さと握力計での計測で予測が付きます。
     希望者は申し出てください。
握力は18Kg以下になると将来寝たきり
                      になる確率が上がります。


                 
 
大阪教育大学スポーツ生理学・佐藤光子先生
 
東京大学内科スポーツ医学・川原貴先生と懇親会でのショット・・

   
 

            
 
                     
黒田歯科医院  院長
                   
黒田収平

 院長あとがき

 体幹は高齢化に伴い益々大切な部分ですね。今からでも決して遅くあ りませんからすぐに始めて是非毎日続けてください。1週間もすれば きっと変化に気づくと思います。


            

            

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